5 рецептов летних овощных коктейлей

Рецепты приготовления овощных коктейлей

Овощной коктейль очень легко и просто можно приготовить, используя миксер. Для этого следует воспользоваться следующими рецептами.

1. Коктейль огуречный, который приготавливается следующим образом. Из огурца нужно выдавить пару стаканов сока, а после вместе с двумя ложками меда и таким же количеством лимонного сока взбить это все в миксере. При подаче такого коктейля необходимо добавить несколько кубиков льда. Овощные коктейли для похудения можно также приготовить с использованием огурца, только мед класть в него будет не нужно.

2. Морковный коктейль. Для приготовления морковного коктейля следует предварительно натереть морковь на терке, а после добавить сметану, желток, немного лимонного сока, а также ложку растительного маска. Всю эту смесь необходимо взбить в миксере и получится, во-первых ,сытный, а, во-вторых, питательный коктейль. 3. Смешанный коктейль. Можно смещать в одном коктейле сразу несколько овощей, а точнее сказать соков из этих овощей. Необходимо взбить вместе томатный, морковный, свекольный, а также яблочный соки. Получается очень сытная и питательная масса.

4. Можно приготовить и томатный коктейль. Для этого понадобиться взять стакан сока из помидор, к нему добавить желток, а также ложечку сока лимона. После того как коктейль будет готов, к нему стоит добавить лед. 5. Также коктейли овощные в миксере можно приготовить и более острые. Для этого стоит взбить томатный сок вместе с морковным, и добавить побольше молотого перца, и не забыть посолить.

Требования к приготовлению коктейля в миксере

Существуют определенные рекомендации, которые необходимы для приготовления коктейлей из овощей в миксере. 1. Необходимо выбирать для взбивания глубокую эмалированную посуду, чтобы при приготовлении коктейль не выплескивался наружу. 2. Овощной коктейль, а особенно летом, лучше употреблять с добавлением кубиков льда. 3. Смешивать в одном коктейле нужно только те продукты, которые вместе смогут создать довольно приятный вкус. 4. Солить, а также добавлять прочие приправы к коктейлю следует по вкусу. 5. Приготовлением коктейля следует заниматься непосредственно перед его применением. Хранить такой продукт можно, но лучше этого не делать, поскольку в этом случае будет теряться больше витаминов. 6.Хорошо сочетается с овощным коктейлем зелень. Лето, это пора, когда позволить себе такой напиток, как коктейль из овощей, вполне может каждый.