Особенности беременности

Во время беременности каждая женщина сталкивается с массой необычных сюрпризов, которые могут доставлять как радостные эмоции, так и негативные, в связи с чем необходимо проявление немалого терпения для принятия новых "условий игры", чтобы плохое настроение не взяло верх.

Едва уловимый аромат лука, либо чеснока, легкий перегар от мужчины в автобусе, пахнущая сигаретным дымом одежда супруга - все это для большинства женщин до наступления беременности не представляет никаких проблем. Но беременная женщина в таких случаях способна ощущать неприятные запахи в несколько раз сильнее. Обострение обоняния можно лишь перетерпеть, данное явление будет сведено к минимуму после завершения родовой деятельности. Справиться с этой проблемой помогут неспешные прогулки и минимизированное по времени нахождение в общественном транспорте. Также рекомендовано приобрести любимое ароматическое эфирное масло, которое можно использовать для устранения неприятных запахов по мере их появления.

Нередки случаи, когда беременная женщина испытывает постоянное чувство сонливости. Дело в том, что в данный период времени женский организм, в котором происходят каждодневные изменения, начинает диктовать собственный распорядок, поэтому если есть желание спать более 8 часов в сутки, то значит организм в этом нуждается. Не рекомендуется выходить на улицу в состоянии полусна, чтобы снизить степень риска, переходя проезжую часть.

Необходимо знать, что у будущей матери почки работают в активном режиме, объем матки увеличивается, что способствует давлению на область мочевого пузыря. Поэтому не стоит удивляться частым визитам в дамскую комнату. Не надо стесняться своих естественных желаний, просто необходимо заблаговременно продумать маршрут пеших прогулок таким образом, чтобы он пролегал вблизи от точек общественного туалета.

Большое количество беременных женщин жалуется на наличие металлического привкуса во рту, не зависимо от того, что они едят. Данное ощущение вызывается процессом изменения гормонального фона женского организма. Как правило, металлический привкус во рту возникает на первых этапах развивающейся беременности и проходит к началу 5-6 недели беременности.

Пищеварительная система женщины в период беременности подвергается серьезным нагрузкам, поскольку на его внешнюю поверхность с достаточной силой давит растущая матка. Также, именно в рамках данного периода существует необходимость в переваривании большего количества пищи, чем обычно. В следствие чего может возникнуть расстройство желудка и кишечника, проявляющееся чаще всего в виде запоров. В такой ситуации желательно ввести в рацион своего питания геркулесовую кашу, йогурт, кефир, черный хлеб с отрубями, отварную свеклу и чернослив.

Помимо неприятных сюрпризов беременность одаривает женщину радостными моментами, к числу которых можно отнести увеличенный размер груди, что радует многих женщин, здоровый цвет лица, изменения в состоянии волос, становящихся сильными и блестящими, внимание и забота со стороны окружающих.

Беременная женщина должна постараться получить от своего положения истинное наслаждение, ведь длится беременность сравнительно недолго, поэтому необходимо во время ожидания малыша вкусить как можно больше приятных моментов.