Что делать, если перестали расти волосы?

Главная > Женщина хочет > Что делать, если перестали расти волосы?

Красивые длинные волосы являются украшением для любой женщины, а для многих это чуть ли не заветное желание. Одним удаётся отрастить косу быстро, иные мучаются вопросом, почему перестали расти волосы и что сделать, чтобы возобновить этот процесс? Причин этому может быть несколько и не все они непоправимы.

krasiva-kosa-prez-zimata

Если перестали расти волосы – нужны витамины

Если в организме не хватает необходимых витаминов, то ни дорогие шампуни, ни целебные маски не спасут. Для роста волос необходимы кальций, хром, магний, цинк, йод, биотин, кремний, калий, марганец, бета-каротин. Именно эти элементы воздействуют на химический процесс, от которого зависит рост и здоровье волос. Чтобы организм получал их достаточно для обеспечения своей жизнедеятельности, а волосы хорошо росли, очень важно правильное питание. В ежедневном рационе должны быть продукты, содержащие максимальное их количество. Получить витаминный заряд можно из творога, овощей, орехов, фруктов зелёного цвета, каш.

Рост волос зависит от ухода

Чтобы быстро рос волос, необходим регулярный, а главное, правильный уход. В выборе средств необходимо ориентироваться свой тип волос. Шампуни и бальзамы рекомендуется покупать одной серии, главное определиться с производителем и пользоваться теми средствами, которые подходят. Очень хорошо действуют на рост волос косметика, которая изготовлена на основе натуральных продуктов. Даже самые дорогие шампуни, в составе которых синтетические питательные вещества, уступают своим натуральным сородичам раз в 50.

narostit_volosi_v_domodedovo Бережный уход – это залог здоровья волос. Если девушка мечтает отрастить длинные локоны, ей лучше на время отказаться от окрашивания. Наибольший вред наносят стойкие краски. Также замедляют рост химические завивки, укладки с использованием горячих инструментов (утюжка, плойки), как и сушка при помощи фена. Всё это разрушает структуру волос, ускоряет отмирание и даже провоцирует остановку роста.

Правильное расчёсывание и мытье, чтобы быстро рос волос

Не маловажное значение для роста имеет ежедневное расчёсывание. Благодаря этой повседневной заботе, улучшается кровообращение кожи головы, фолликулы получают больше кислорода, а волосы лучше растут. Для расчёсывания нужно использовать мягкие натуральные щётки, которые не путают и не рвут волосы. Лучше всего подходят деревянные расчёски или массажки с натуральной щетиной. Расчёсывание необходимо начинать от кончиков, поднимаясь постепенно к корням. Ещё наши бабушки говорили, что для хорошего роста каждый день требуется проводить расчёской по волосам не менее 100 раз. Действительно, таким образом происходит массаж луковиц, особенно, если чесать в разных направлениях. Для мытья волос подходит не горячая, а тёплая вода – от 37 до 39 градусов, не больше. Лучше всего использовать кипячёную воду. В мороз и холод обязательно носить головной убор, чтобы голова не переохлаждалась. Берегитесь и от жары – прикрывайте волосы летом, а в сауну и баню надевайте специальную шапочку. И не забывайте регулярно состригать кончики, хотя бы раз в сезон, чтобы убрать посеченные части и предохраниться от ломкости.

Перестали расти волосы – поможет народная медицина

Если перестали расти волосы, не стоит отчаиваться. Народная медицина имеет множество проверенных годами рецептов для ускорения роста волос, которые можно смело испытывать в домашних условиях. Полезно проводить массаж головы и пальцами по 3- 10 минут с использованием целебных масел. Хорошие результаты даёт облепиховое и репейное. Для масок используют как продукты питания, так и лекарственные растения. Для роста волос полезны ветки можжевельника, листья берёзы, мать-и-мачехи, крапивы, корни лопуха, кора дуба, ивы, из которых готовят отвары и полощут ими волосы. Можно делать маски из лукового сока, раствор касторового масла, мёда и даже майонеза. Существует множество рецептов, которые помогают возобновить или ускорить рост волос. Обходятся дары природы не дорого, зато как правило эффективны.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезды (2)