Гладкая кожа лица после похудения — это реально!

Главная > Женщина хочет > Гладкая кожа лица после похудения — это реально!

Быстрое снижение веса всегда чревато обвисанием кожи. Как этого избежать, как сделать гладкой кожу лица и как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях расскажет статья.

Оглавление

Вследствие похудения тело приобретает долгожданные формы, а стрелка весов все больше радует глаз. После исчезновения объемов некогда гладкая кожа лица становится отвислой и в некоторых местах вырисовываются предательские морщинки.

Среди всех плюсов от снижения веса есть один минус и весьма существенный — это обвисание и дряблость кожи. Хотя большинство диет разработано для того чтобы снизить вес и уменьшить объемы человеческого тела, с главным последствием этого процесса всё-таки они справиться не в силах. Всем худеющим людям хочется увидеть желаемый результат поскорее и они в ущерб себе ещё больше пытаются урезать свой и без того скудный рацион питания. Результат конечно же себя долго ждать не заставит, но от этих необдуманных действий сильно страдает кожа лица и тела.

При очень жёсткой диете организм не получает необходимое ему количество белков, аминокислот, витаминов и микроэлемонтов и итог налицо — дряблая и морщинистая кожа. Порой случается так, что человек до похудения выглядел лучше, чем после. А всё это из-за чрезмерной спешки в погоне за худым телом и пренебрежения элементарными средствами профилактики для предупреждения обвисания кожи. Имеется в виду правильное похудение, а именно плавное снижение веса (как бы естественным путем) , прием витаминного комплекса, легкие физические нагрузки и всевозможные достижения современной медицины помогут в этом нелегком деле.

Итак, обо всём по порядку. Чтобы не думать о том как подтянуть кожу после похудения, необходимо позаботиться об этом ещё задолго до диет. В период подготовки к диетам очень важно обеспечить увлажнение и лифтинг главным образом кожи лица, она подвержена увяданию и появлению морщин больше всего. Сделать это помогут маски из глины, подтягивающие кожу, салонный пилинг и протирание лица кубиками льда из отваров целебных трав по утрам. Самое безопасное снижение веса для кожи 0,5 — 0,7 килограмма в неделю. Также не следует пренебрегать физическими упражнениями. Пусть это будет бег по утрам на недалекие расстояния, занятия фитнесом 2 — 3 раза в неделю и контрастный душ.

Если все же так случилось, что кожа пострадала, обвисла и на ней появились морщины, то придётся запастись терпением, денежными средствами на услуги косметологов и массажистов и знаниями о том как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях. Что касается платных процедур, то здесь особенно знать ничего не нужно, поскольку у специалистов очень большой опыт в этой области и они с легкостью подберут необходимые курсы профилактики и лечения дряблости кожи. Сейчас очень большой популярностью пользуются всевозможные обёртывания шоколадом, водорослями, мёдом, лечебными грязями, которые обеспечивают заметный лифтинг уже со 2 —3 сеанса. Потрясающий эффект будет от «душа Шарко» и вакуумного массажа, который делается специальным роликом, его ещё называют мезороллер, купить его можно самостоятельно на одном из китайских сайтов и самостоятельно делать себе массаж лица, живота, бёдер и ягодиц.

В домашних условиях можно с успехом использовать некоторые косметические средства, применяемые в салонах, тем более, что мёд, кофе и какао есть практически у каждой хозяйки на кухне, а интернет полон рецептов их приготовления и применения. Всё это надо сочетать с плаванием и массажем при помощи миостимуляторов или электрического ручного массажёра. Так как подтянуть тело после похудения непросто, следует набраться сил и приступать к работе над собой. После похудения обвисанию подвержен и живот, вот с него-то и надо начинать. Избавиться от излишков кожи на животе поможет качание пресса, интенсивные похлопывания, душ с гидромассажем, подтягивающие масла и молочко для тела с эффектом лифтинга.

Но этого мало. На помощь придут танцы, лучше всего восточные или стриппластика. И здесь можно убить двух зайцев сразу — получить невероятную грацию в движениях и всеобщее внимание на танцполе. Вот ещё несколько проверенных советов о том как после похудения подтянуть кожу тела. Медики советуют пить воду во время снижения веса, обязательно заниматься плаванием или аквааэробикой, но следует помнить, что очень важно принимать душ после таких занятий, поскольку в воде бассейнов содержится хлорка, весьма вредная для кожи. Результатов надо ждать не ранее чем через полгода, ведь кожа очень растянута и нужно время чтобы она вернулась в первоначальное состояние.

И напоследок пару советов о том как сделать кожу лица чистой и гладкой в домашних условиях. Если коротко, то это фэйсбилдинг, пилинг, маски для кожи лица, кубики льда из отваров ромашки, огурца и настоя серебряной воды по утрам. В результате кожа засияет чистотой и будет гладкая как у ребенка.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезды (2)