Как готовятся различные смеси

Смесь для улучшения здоровья – смесь из кураги

Эта смесь не только вкусная, но и полезная. Для приготовления этого блюда потребуется купить мёд – 150 грамм, курага – 150 грамм, лимон – 1 крупный, изюм без косточек – 100 грамм, ядра грецкого ореха – 100 грамм. Состав не содержит изысканных ингредиентов, но это только дополняет плюсов этому простому блюду. Кстати, можно сказать пару слов о его свойствах, а то слово полезно не полностью раскрывает все секреты этого фруктового соуса. Во-первых, такая смесь укрепляет иммунитет, что, впрочем, важно, особенно в начале осени, когда начинаются первые дожди и порой заморозки. Да, этот рецепт можно встретить в любой книге, которая советует лечение народными средствами. Это означает, что применять можно во время простуды или затяжного гриппа. Также это блюдо понравится сладкоежкам, особенно маленьким детям, которые не желают употреблять «горькие» таблетки. Здесь вам и заставлять не придётся, возможно, прятать будете. Такую смесь нужно применять перед завтраком по чайной ложке. Поэтому готовьте на неделю или сразу на две, тем более, если готовьте сразу на несколько человек. Осторожно тем, у кого присутствует аллергическая реакция, то есть повышенная чувствительность к некоторым компонентам этого блюда. Итак, промойте лимон кипятком, чтобы убить всех микроорганизмов, которые успели на нём поселиться. Курагу и изюм тоже замочите в тёплой воде, затем промойте в холодной. Орехи тщательно пересмотрите, чтоб не попалась скорлупа. Затем установите мясорубку и прокрутите вместе грецкие орехи, изюм и курагу. Туда же перекрутите и лимон, в конце заправьте всё медом и перемешайте. Полученную смесь разложите по баночкам и поставьте в холодильник. На несколько дней смесь оставьте в прохладном месте, чтоб она настоялась и можно применять, то есть лечиться.

Второй вариант витаминной смеси

Такой вариант смеси немного отличается, но при этом не теряет своих полезных свойств, так как в состав входят только натуральные продукты, орехи и фрукты, то есть только витамины. Для приготовления этой смеси необходимо курага – 300 грамм, чернослив – 300 грамм, ядра грецкого ореха – 300 грамм, изюм – 300 грамм, лимон – 1 крупный, мед жидкий – 300 мл. Рецепт очень прост и легко запоминается, так как все ингредиенты применяются в равных пропорциях. Кстати, количество всех сухофруктов можно увеличивать, если хотите приготовить такую смесь на всю семью. Все сухофрукты замочите в тёплой воде, после этого промойте проточной. Разложите их на бумажную салфетку, чтоб стекла лишняя влага. Лимон разрежьте на несколько частей, чтоб удалить семечки. Затем все продукты перекрутите на мясорубке, заправьте полученную массу мёдом. Теперь переложите всё в баночку и в холодильник. Будьте здоровы. А если заболели, то скорее применять витаминную смесь.