Как изменить свой характер только при помощи чувств

Главная > Женщина хочет > Психология отношений > Как изменить свой характер только при помощи чувств

Как изменить свой характер? Как часто этот вопрос задают самым популярным поисковикам Интернета? Стоп. Вам не нужны миллиарды книг «по психологии успеха». Вам нужно только одно – почувствовать: чего вы хотите на самом деле. Это и есть ваш природный характер. А значит, его можно вернуть, избавившись от всего приобретенного в течение жизни негатива.

Как изменить свой характер

Кажется, что к определенному возрасту уже нереально избавиться от некоторых привычек или изменить многолетний жизненный уклад. Но это не так. Никогда не поздно измениться.

Сначала нужно понять: для чего я хочу измениться? Возьмите белый лист бумаги и ручку и напишите: «Я хочу изменить свой характер, потому что я - …» Что вы напишите дальше? Скорее всего, только одно слово. Потому что я несчастлива. А теперь следующее: из-за каких черт своего характера я несчастлива? Запишите ниже: «Я несчастлива, потому что я» – и запишите все то, что вы хотели бы исправить в себе. Вот они перед нами. Черты, которые так мешают нам жить.

Как же изменить эти черты характера?

Нужно определить: какие из них заложены в нас природой, а какие приобретены в процессе личного становления. Для этого вам понадобится всего 1-2 дня. Постоянно носите с собой список черт характера, с которыми так хотите расстаться. И как только почувствуете, что одна из них пробивается наружу, остановитесь на пару секунд. Сосчитайте до 10 и подумайте: действительно ли я хочу закричать на мужа? Прокрутите продолжение ситуации. Что изменится после моего крика? Могу ли я разрешить проблему другим способом? Действительно ли я хочу сделать это? После всех этих вопросов вы способны успокоиться? Да? Это не ваше природное качество, это ложное чувство. И главный вопрос, который поможет вам избавиться от отрицательных черт: действительно ли я хочу сделать это, сказать это, быть таким? Хочу ли я этого по-настоящему? Принесет ли это мне счастье? Просто скажите себе: «я хочу изменить свой характер», я хочу стать настоящим.

Можно ли изменить характер человека простой силой мысли и четким осознанием своих истинных чувств?

Да, можно. И я это уже сделала. Я множество раз читала статьи на тему «как изменить характер человека», «как изменить характер девушки». Все они давали очень сложные психологические раскладки. Я клеила коллажи, пыталась тестировать свой тип характера, но это не помогало. Не помогало, пока я не поняла: наши мечты, желания и стремления не случайны. Они тянут нас к природе, которую мы поломали в течение жизни. Достаньте из кармана тот самый листок. Переверните его на чистую сторону. И запишите там все те черты, которыми вы бы хотели обладать. Это и есть то, что на самом деле заложено в вас природой. То, чем вы хотите заниматься. Вам хочется бегать по утрам – это есть в вашей природе или стать шеф-поваром – и это было заложено в вас. Так выбросьте из головы приобретенную лень и – вперед. Дерзайте на просторах стадиона или кулинарных курсах. И вам больше не понадобится спрашивать у Google: как изменить характер парня или со стыдом покупать в книжном брошюру: «Характер. Возможно ли изменить его?».

Мы начинаем себя сначала

Все наши проблемы кроются только в одном – ошибочных чувствах, желаниях и ощущениях. Вам кажется, что вы хотите спать до обеда, женская природа заставляет вас зудеть и ворчать на своего парня или мужа, а пара жареных котлет перед сном делают его крепче и лучше? Все это - один огромный мыльный пузырь. Ложь, которой мы зачем-то питаемся три раза в день. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох- выдох и по - настоящему почувствуйте себя. Мы начинаем себя сначала.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезды (1)