Как приготовить фасоль

Главная > Дела семейные > Кулинария > Как приготовить фасоль

Фасоль – это безумно полезный и ценный овощ семейства бобовых, который имеет массу полезных свойств и качеств, богат витаминами и минералами, полезен для желудка, сердца и сосудов человека. Не напрасно данный продукт широко употребляется на Востоке, который славится безумно здоровыми людьми. И не зря данный овощ входит в состав огромного количества блюд, начиная с супов и заканчивая изысканными вторыми блюдами.

Оглавление
3351c04a471699a9eeef82df6d690f59

Фасоль с яйцом – это диетическое, но вкусное и интересное блюдо. Чтобы приготовить это блюдо, нужны лишь яйца и фасоль, поэтому можно сказать, что блюдо очень простое и быстрое. Итак, фасоль нужно отварить и посолить, основываясь на инструкции по приготовления на упаковке. Если фасоль консервированная, но делать с ней ничего не надо. А яйца нужно сварить вкрутую, после чего разрезать на части и смешать с фасолью. Таким образом, должен получиться салат, который очень питателен и вкусен. Можно добавить также и зелень в этот салат, а также заправить растительным маслом, майонезом или сметаной. Но чтобы данный салат оставался диетическим, нельзя его заправлять чем-либо, так как любая заправка (кроме лимонного сока, разумеется) – это большое количество калорий.

Как приготовить фасоль вкусно?

foto8

Приготовить фасоль вкусно для каждого является абстрактным понятием, потому что вкусовые пристрастия у всех разные. Кому-то нравится острое и пряное, кто-то предпочитает постное и полезное. Однако, без сомнений, из фасоли можно приготовить огромное множество блюд, которые будут одновременно и полезны, и вкусны, которые удовлетворят пожеланием всех, даже взыскательных гурманов и приверженцев диеты. Из фасоли можно приготовить большое количество блюд. Это и салаты, и горячие блюда, и вторые блюда, закуски и даже бутерброды. Чтобы не отравиться фасолью, она должна быть всегда очень хорошо сварена, а также обязательно должна быть свежей и ни в коем случае не просроченной. Даже если фасоль лежала в холодильнике, нужно следить за ее сроком годности, так как даже содержание в холоде не сделает фасоль вечно свежей. Консервированная фасоль уже готова к употреблению, но в ней часто содержатся химикаты и вредные вещества, что не весьма полезно и для сидящих на диете не подходит. Очень полезно тем, кто ведет здоровый образ жизни, употреблять вареную фасоль с зеленью и овощами, но без соусов и заправок. Существует даже подобная диета, которая, кстати, дает хороший результат. А тем, кто не сидит на диете, можно приготовить из фасоли самые извращенные сочетания и блюда. Это может быть и мясо по-французски с фасолью, и самые разнообразные супы, и даже различные деликатесы.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезды (1)