Крепкое здоровье – залог счастливого будущего
Современный город включает в себя множество факторов, оказывающих вредное влияние на здоровье человека. Это и шум, и пыль, и загазованный воздух, и неравномерная освещённость с большой долей искусственного света.
Есть и менее заметные, но не менее вредные факторы: радиационное излучение, электромагнитные поля, антисанитария, химические примеси в воде, воздухе и почве. Кроме того, крепкое здоровье не помешает работникам умственной сферы. С одной стороны, отсутствие необходимых физических нагрузок, с другой – чрезмерная умственно-психическая нагрузка. Всё это не способствует хорошему самочувствию и уж тем более счастливому будущему.
Укрепление здоровья – одна из важнейших задач, которую нужно поставить перед собой наряду с духовным развитием и материальным обеспечением. Безответственное отношение к своему здоровью может привести к самым печальным последствиям, а потому нужно уделять своему организму должное внимание.
