Но, как оказывается, мало принять решение. Его еще нужно воплотить в жизнь. И, если чрезмерная полнота вызвана не гормональными нарушениями или нарушениями обмена веществ, а банальным обжорством, чрезмерным пристрастием к вкусной еде, хроническим перееданием, то для того, чтобы усилить эффективность разработанной диеты можно прибегнуть к помощи высших сил.
Православные молитвы, позволяющие человеку бороться с одним из семи смертных грехов – чревоугодием – дают силы для того, чтобы умерить свой аппетит, найти в себе скрытые ресурсы противостоять искушению, не поддаться на призыв «съесть еще кусочек».
Итак, кому молиться, чтобы похудеть? В православии самой сильной и известной даже новичкам молитвой является «Отче наш». Она читается трижды каждый вечер в период убывания луны. Читая молитву, следует думать о том, что ваш организм настраивается на активное похудение благодаря мощной энергетической поддержке свыше. Молитву «Отче наш» нужно заканчивать словами:«Как луна убывает, так и жир мой тает. Аминь».
Молятся о похудении в православной церкви нескольким святым, в том числе, преподобному Гавриилу, старцу Седмиозерной пустыни. При жизни святой был полон телом, весьма упитан и переживал, что своим видом вводит мирян во грех. По смерти преподобный Гавриил оставил духовное завещание и теперь те, кто хочет сбросить вес, читают молитву о помощи в похудании. Эта молитва традиционно читается после утренней и вечерней молитвы. Но нужно помнить, что кроме обращения к старцу, нужно приложить немало собственных усилий для избавления от лишнего веса. Кроме ежедневной молитвы о похудении преподобному Гавриилу, есть также акафист, который читается раз в семь дней.
Ефрем Свирин был известен своими проповедями еще в XI – XII вв, и его сочинения наряду с поучениям Иоанна Златоуста и Иоанна Синайского, вошли в сборник патристики.
Теперь же тот, кто просит помощи и защиты у святого, читает его великопостную молитву для похудения, если хочет избавить свое тело от жира, а душу – от служения желудку. Одним словом, чтобы похудеть, нужно молиться Ефрему Свирину о помощи, если не хватает собственных сил бороться с чревоугодием.
Действенными и особо мощными молитвы и заговоры для похудения становятся в период убывания луны. Установка на похудение, сопряженная с собственными усилиями и попытками ограничить себя в еде, эффективно сработает при наличии сильного желания сбросить вес и безоговорочной веры в помощь святых.
