Обертывания для похудения: правда или миф?

Главная > Здоровье > Обертывания для похудения: правда или миф?
Оглавление
Обертывания для похудения
Как можно при помощи обертывания сбросить лишний вес? Главное знать, с чем это делать и в каких условиях. В статье раскрываются основные вопросы, касающиеся домашнего обертывания. • Кожа очищается и происходит ускорение регенерационного процесса. Она обновляется, омертвевшие клетки отходят и удаляются. • Из организма выводятся вредные токсины и лишняя жидкость. • Ускоряется процесс обмена веществ, улучшается кровообращение. • Кожа начинает омолаживаться, приходит в свой нормальный тонус, получает все необходимые минералы и витамины. • Избавление от целлюлита, кожа приобретает упругость и эластичность. • Эффект расслабления, который оказывает на весь организм положительное влияние.

Домашнее обертывание для похудения – правила и рекомендации

Сначала необходимо подобрать то средство, с помощью которого будет проходить обертывание. Это может быть масло, водоросли, мед, шоколад и прочие ингредиенты. После этого, кожа подготавливается для данного процесса. Ее надо хорошо почистить, можно использовать скрабы, распарить. Кожа хорошо вытирается полотенцем, и затем на нее наносят тот ингредиент, который подходит. Обертывание для похудения делается на проблемных зонах. Наносить средство не стоит на все тело. Когда участки тела обмазаны, пищевой пленкой обертывается все то, что нанесли. Обматывать необходимо плотно, но не сильно, что бы тело не ощущало дискомфорта. Что бы создать тепловой эффект, лучше всего укрыться одеялом или теплым пледом. Затем необходимо лечь, и проводить процедуру от сорока до восьмидесяти минут. По истечению указанного времени, пищевая пленка разрезается, и смесь, которая на теле, смывается. Для лучшего эффекта следует принять крепкую солевую ванну. Можно нанести на тело увлажняющий крем или молочко для данного типа кожи. За один час и после обертывание не надо есть и пить.

Обертывание пленкой для похудения – противопоказания

В этом виде похудения есть некоторые противопоказания, при которых нельзя делать данные сеансы. Сюда относятся: • Беременность. • Заболевания, связанные с женской линией (гинекология). • Различного вида опухоли. • Любые заболевания, связанные с сердцем и сосудами. • Варикозное расширение вен. • Кожные раздражения и заболевания, аллергия на компоненты, применяемые при обертывании. • Состояние болезни, озноб, повышение температуры тела. • Если в процессе процедуры начинаются неприятные ощущения или дискомфорт, то немедленно прекратить сеанс. Домашнее обертывание для похудения помогает избавиться от лишнего веса, а самое главное привести кожу в порядок. Благодаря таким процедурам, организм будет расслабляться, а все мышцы отдыхать. Но стоит помнить о том, что данная процедура эффективна лишь в комплексе с физической нагрузкой и правильным питанием. Здоровый образ жизни поможет избавиться от лишнего веса и в дальнейшем не набирать его.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезды
еще от автора