Полезные свойства фейхоа: где используют этот фрукт
Фейхоя используется широко в кулинарии – для приготовления лимонада, компотов, джема или варенья, и даже для салатов. Чаще всего его очищают от кожуры, мелко перемалывают и смешивают с сахаром. Такую вкусную смесь можно сразу же употреблять без дополнительной обработки, можно давать в качестве начинки для выпечки. Из фрукта фейхоя даже делают алкогольные напитки. Какие полезные свойства фейхоа, есть ли противопоказания для его употребления в пищу и кому точно стоит его попробовать? В первую очередь стоит упомянуть тот факт, что фрукт этот богат на йод. Его в фейхоа столько же, сколько в морепродуктах. Именно поэтому попробовать такую экзотику стоит тому, у кого проблемы со щитовидной железой и естественной выработкой йода. Кроме этого, фейхоа полезен тем, у кого наблюдается такое заболевание, как атеросклероз, кто страдает от авитаминоза, гастрита и других заболеваний кишечника, кто столкнулся с такой болезнью, как пиелонефрит. Богат фрукт на содержание витамина С. Ароматное масло из него активно применяют при гриппе и ОРЗ. Лучший вариант в данном случае – это теплый чай и варенье из плодов фейхоя.
Полезные свойства фейхоа связаны и с его кожурой. Употреблять ее в чистом виде невозможно. Такой терпкий вкус не понравится никому. А польза от кожуры большая – компоненты с антиоксидантными свойствами очень хороши для профилактики онкозаболеваний. Выход был, как всегда найден – можно кожуру слегка подсушить и использовать для заваривания ароматного чая.
Фейхоя: что приготовить из фрукта
В кулинарии фейхоа используется достаточно широко. Главное правильно рассчитать то, с какими продуктами его лучше всего смешивать в одном блюде. В салатах он хорошо сочетается с цитрусовыми, с морковью, яблоками, даже со свеклой. Заправляют такие блюда нежирным йогуртом без вкусовых добавок или сметаной. Популярным считается и соус к мясу из этого фрукта. Например, можно приготовить такой салат: нарезанная вареная свекла, измельченный плод фейхоа без кожуры, грецкие орехи, заправка из растительного масла и щепотка соли по вкусу. Если вместо свеклы взять лимон, мандарин и апельсин, а заправить салат сметаной с сахаром – получается безумно вкусный и очень полезный десерт. Используется фейхоя и в косметологии – его компоненты обладают противовоспалительными и омолаживающими свойствами. Измельченный фрукт смешивается с желтком куриного яйца, двумя столовыми ложками творога, ложкой оливкового масла. Такая смесь наносится на шею и лицо на полчаса, затем смывается водой. Фрукт фейхоа стоит попробовать – он вкусный и полезный. А еще – универсальный, так как используется не только в кулинарии, но и в косметологии.
be0IIqYigFmxzdYfOmquj87aNN9G77izDDek45l0ZZp3sP8zj5EpqKHZ
JBEOqe Wow, that as what I was exploring for, what a data! existing here at this website, thanks admin of this web page.
pJnqjt IaаАабТТаЂааАабТТаБТve recently started a site, the info you offer on this website has helped me tremendously. Thanks for all of your time & work.
s6jJqp You have remarked very interesting points ! ps decent website. Become addicted to constant and never-ending self improvement. by Anthony D aAngelo.
Thanks so much for the blog post.Really thank you! Want more.
Wow, marvelous blog layout! How long have you been blogging for? you made blogging look easy. The overall look of your web site is magnificent, let alone the content!
Say, you got a nice article post.Much thanks again.
Thanks for the post. I all definitely return.
The leading source for trustworthy and timely health and medical news and information.
What degree could I get involving music AND creative writing?