Семья после рождения ребёнка: что изменилось?

Психология мамы, послеродовая депрессия

Достаточно часто женщиной после родов переживается кризис самоидентификации - еще совсем недавно она была успешной дамой с независимым доходом, а теперь все ее внимание занимает ребенок. А главным добытчиком становится супруг.

Первые 10 дней после родов могут сопровождаться так называемой послеродовой депрессией. Примерно две трети всех матерей сталкиваются с этим испытанием. У некоторых женщин это состояние принимает среднетяжелую форму, которую отличает плаксивость, снижение настроения и отсутствие оптимистичного настроя на будущее. Женщины в послеродовой депрессии могут испытывать страх и отчаяние, злиться на свое состояние. Как правило, этот состояние длится не долго, но и затем психологических проблем у женщины не становится меньше.

Молодая мать обычно не может уделять достаточно времени собственной внешности. Попытка сделать себя привлекательной с помощью нового наряда, может закончиться в тот момент, когда малыш срыгнет на новое платье. Ударом по самооценке женщины может стать чье - то нелестное высказывание по поводу ее испортившейся фигуры. Молодая мать склонна считать, что муж, в отличие от нее, практически не изменил стиль жизни. Может возникнуть ревность и напряженность в отношениях. Иногда от обиды и желания убедиться в своей привлекательности женщина изменяет мужу. Однако, это – не выход.

Бороться с психологическими проблемами намного легче, если делать это вместе. Нужно стать дружной и полноценной семьей, в которой просто немного изменились приоритеты.

Семья после рождения ребёнка: психология семьи

Общение между мужем и женой в этот период чрезвычайно важно. Совместными усилиями можно найти много интересного и в нынешнем положении. Да, образ жизни семьи с ребенком теряет спонтанность. Став родителями, пара лишается возможности в любой момент пойти с друзьями в ресторан или поехать на пикник. Но это не значит, что от всего этого придется отказаться. Просто теперь поездки потребуют более тщательного планирования. Возможно, не все друзья будут готовы смириться с тем, что молодая семья потеряла мобильность. Паре нужно подготовиться к тому, что круг их общения немного изменится. Бездетные друзья, скорее всего, немного отдалятся. Зато теперь появится больше общих тем для общения с семейными парами, имеющими детей.

Кроме того, с появлением ребенка у молодой семьи на новый виток выходят отношения с собственными родителями. Люди, чьи отношения с родителями были не слишком близкими, вдруг с удивлением осознают, что стремительно сближаются с новоиспеченными бабушками и дедушками. Совместная любовь к маленькому существу делает семью сплоченнее. С появлением ребенка родители, дедушки и бабушки становятся партнерами, ведь теперь их связывает общая цель и общее дело.