Звездная диета Лаймы Вайкуле: отзывы и мнения

Главная > Женщина хочет > Звездная диета Лаймы Вайкуле: отзывы и мнения

Диета Лаймы Вайкуле — это звездная диета, основанная на рисе, курином мясе и яблоках, помогающая скидывать до 9 килограммов лишнего веса. Главное для этой диеты — большая сила воли, но она того стоит.

Оглавление

Звезды шоу-бизнеса всегда на виду, поэтому звездные диеты дают только лишний повод для сплетен. Лайма Вайкуле — не исключение. Чтобы держать себя в форме, она идет на большие жертвы. Но что не сделаешь ради красоты и поклонников таланта?

Очаровательная Лайма Вайкуле уже много лет держит отличную фигуру, здесь ее ни в чем не упрекнешь, а для артистки это очень важно. Секрет ее стройности заключается в правильном питании, разгрузочных днях и, конечно же, диете, которую она стабильно соблюдает.

Рост Лаймы составляет 176 см, а вес при этом колеблется в районе 50 кг. Стоит отметить, что для женщины, которая постоянно на виду, не простительно иметь более 55 кг. А вот Лайма Вайкуле с успехом выдерживает эти границы. Такие стройные формы, как у нее, легко достичь, соблюдая девятидневную монодиету и ведя здоровый образ жизни.

Стоит отметить, что популярная прибалтийская артистка уже давно не употребляет продукты животного происхождения, являясь вегетарианкой. Ест она совсем немного, а чтобы не чувствовать острую потребность в полезных веществах, пьет зеленый чай с лимоном и медом. Также раз в неделю устраивает себе разгрузочный день. Если Лайме необходимо скинуть быстро несколько килограмм, то она переходит на одну воду, чай и кофе, полностью отказываясь от еды. Остается только удивляться железной выдержки исполнительницы.

Итак, в чем же заключается диета Ламы Вайкуле?

Соблюдая данную диету можно скинуть до 9 кг, то есть по 1 кг в день. Правда, это удается людям, имеющим вес более 100 кг или около того, тогда как остальные скидывают несколько меньше.

Диета достаточно жесткая, особенно это чувствуется первые три дня, после чего наступает привыкание к однообразной пище, и соблюдать ее становится намного проще.

Первые три дня необходимо есть один отварной рис. В него запрещается добавлять такие добавки, как масло, специи и даже соль.

По истечении этих дней приходит очередь куриного белого мяса. Имеется в виду грудка, окорочка брать не надо, в них много жира. Курица готовится на пару или просто отваривается.

Следующие три последних дня посвящаются яблокам в сыром или запеченном виде. Лучше брать зеленый сорт этого фрукта, он менее калорийный.

Вот собственно и все меню. Как видно, оно совсем простое, не требует материальных затрат, необходимо только собрать всю волю в кулак и сказать себе заветные слова «я смогу». Вот такие они, звездные диеты, секреты стройности и системы питания знаменитостей!

Конечно, это не самая простая система — диета Лаймы Вайкуле. Отзывы порой неутешительны, однако это касается не результата, а именно выдержки. С нее легко «соскочить» буквально на следующий день, ведь любая монодиета (и не только эта) требует больших усилий со своей стороны.

Вот что рассказывает Марина, испробовавшая диету Лаймы Вайкуле на себе: «Лично для меня первые три дня на рисе без соли и приправ казались самыми трудными. Куриное мясо после риса, напротив, идёт «на ура». Яблочки можно запекать, так вкуснее. Эффект же от диеты серьёзный и заметный. Главное сразу после выхода из нее держать руки подальше от холодильника, есть по-немного и до 18-00. Я осталась довольна! Могу только посоветовать ее испробовать на себе, чтобы лично убедиться, что эта диета — супер вещь! «

Елена, молодая женщина прошедшая диету Лаймы, делится со своими впечатлениями: «Замечательная диета, результат которой виден сразу, а это именно то, что мне и надо, особенно когда за первый день теряешь сразу несколько килограмм веса (точнее жидкости) , тогда и продолжать проще, по крайней мере видно, ради чего такие «мучения». На этой диете сижу уже 3 раз, эффекта хватает года на два. Скидываю за саму диету до 9 кг, плюс по инерции худею. Итого получается целых 12 кг веса. Да жестко, но зато как результативно. Только за сегодня (4 день) минус пять кг. Кстати, воды пью довольно много, а в кефире себе не отказываю, хотя его нет в меню. Главное здесь настроиться, без этого очень и очень туго. Вчера влезла в джинсовые брюки, которые до этого не застегивались, а это придает сил для продолжения! «

Важно помнить, что перед тем, как сесть на диету, необходимо пройти консультацию у врача или диетолога. Возможно, некоторые заболевания будут несовместимы с таким режимом питание, и придется искать другие пути в борьбе с лишним весом.

Диета прибалтийской исполнительницы Лаймы Вайкуле достаточно жесткая и не всем под силу. Длится она всего 9 дней и имеет три этапа: каждые три дня можно употреблять только один продукт в чистом виде.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезды